YOGA & RESPIRACIÓN CON FERNANDO26 Mayo 2019 - ESPAZIOYOGA
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YOGA & RESPIRACIÓN CON FERNANDO26 Mayo 2019

Category
yoga

El Poder de la Respiración

 

La respiración es el puente entre nuestra mente y nuestro cuerpo. Aprender a ser consciente de ella es de gran ayuda para cualquier actividad física o intelectual.

Respiramos más de 20000 veces la día, aprender a hacerlo correctamente conlleva un gran número de beneficios para la salud y un cambio significativo en tu vida.

 

En este taller con Fernando descubres porqué el yoga le da tanta importancia a la respiración (Pranayama) y cómo la respiración afecta a nuestra postura.

 

Fecha: 26 Mayo 2019
Horario: 11.00-13.30 hrs
Precio: 25 €
Imparte: Fernando Díaz

 

Reserva tu plaza ahora:
info@espazioyoga.com
633837323