El Poder de la Respiración
La respiración es el puente entre nuestra mente y nuestro cuerpo. Aprender a ser consciente de ella es de gran ayuda para cualquier actividad física o intelectual.
Respiramos más de 20000 veces la día, aprender a hacerlo correctamente conlleva un gran número de beneficios para la salud y un cambio significativo en tu vida.
En este taller con Fernando descubres porqué el yoga le da tanta importancia a la respiración (Pranayama) y cómo la respiración afecta a nuestra postura.
Fecha: 26 Mayo 2019
Horario: 11.00-13.30 hrs
Precio: 25 €
Imparte: Fernando Díaz
Reserva tu plaza ahora:
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